> Новости > Разное > Шадринец Петр Ефимов - чемпион Европы 2011 по кикбоксингу (интервью)

Все новостиКатегория: Разное

2012/01/06 00:20

Шадринец Петр Ефимов - чемпион Европы 2011 по кикбоксингу (интервью)

2-9 сентября 2011 года на побережье Адриатического моря, в центральной части итальянского курорта Линьяно прошло юношеско-юниорское Первенство Европы по кикбоксингу. Участие в нем приняли спортсмены всех разделов современной дисциплины в возрасте не старше 18 лет. Побороться за высшие награды первенства собрались спортсмены из 35 европейских стран, в том числе и России.
Одним из участников российской делегации спортсменов стал шадринец Петр Ефимов - воспитанник тренера Сергея Бухвалова. Петр одержал победу в весовой категории до 86 кг по разделу фулл-контакт.

Нам удалось побывать на тренировке у Петра Ефимова в родном городе Шадринске, в клубе, где началась звездная карьера бойца

- Когда и где ты начал заниматься, кто был твоим первым тренером?
- Заниматься я начал в секции греко-римской борьбы. Первый мой тренер, заложивший, в том числе и мой характер – это Леонид Анатольевич Каращук. Я начал заниматься у него с 4-5-го класса. Но, к сожалению, он занимается только с младшими ребятами, доводит их до определённого уровня, и после этого нужно переходить в старшую группу. В старшей группе был другой тренер. Первое время было всё хорошо, но так сложились обстоятельства, что пришлось уйти от него. Отец посоветовал прийти сюда в зал школы №1 в секцию бокса. Первое время было очень тяжело с борьбы перестроиться на бокс, но потом понравилось, начал заниматься. В это время я учился в 7-м классе.
- Помнишь свои первые соревнования?
- Конечно, помню. Я один бой выиграл тогда, один проиграл… было тяжело, мне тогда разбили нос, поэтому первые впечатления – это боль, кровь, было желание всё забросить. Но мой тренер Сергей Владимирович вселил уверенность, что надо тренироваться, надо идти вперёд. Стал заниматься дальше и через некоторое количество времени, приехав снова на соревнования в Каменск, я выиграл. И после этого я в Каменске-Уральском перестал проигрывать. Затем снова занимался, начал посещать по две тренировки в день, ходил на спарринги в разные клубы, в ДК ШААЗ, в частности, начал стараться расти в профессиональном уровне. В 9 классе я в первый раз поехал на Чемпионат России, стал вторым. Выступал я ещё тогда по ушу-саньда. На следующий год снова поехал на Россию, снова стал вторым. Тогда у меня были серьёзные мысли завязать со спортом, но снова переборол себя, и решил, попробовать свои силы в кикбоксинге. Начали готовиться на кикбоксинг, и буквально, через четыре месяца я поехал на Всероссийский турнир в г. Анапа, выиграл три боя, все три нокаутом. Меня заметили тренеры. Началась напряженная работа. Затем пригласили выступить на Кубке мира, это через два месяца после последних соревнований. Подготовился, поехал, тоже выиграл. Там уже меня заметили тренеры из Москвы, и пришло приглашение уехать туда учиться и там тренироваться. Сейчас прошёл год после кубка мира. Сейчас живу и тренируюсь в Москве в ЦСКА.
Петр Ефимов Когда приезжаю на каникулы всегда посещаю свой зал, люблю его очень. После переезда в Москву было очень тяжело, потому что было по две тренировки в день, график был сумасшедший. Со всеми ребятами с мастерами спорта, с мастерами спорта международного класса «стоял в парах», после каждой тренировки болели все мышцы, поднимался на четвёртый этаж, ложился спать – утром снова на тренировку.
Следующие крупные соревнования для меня – это Чемпионат России, где после успешного выступления я смог «отобраться» на международный турнир – на первенство Европы. К нему мы начали готовиться в июне, был очень напряжённый тренировочный процесс. Далее две недели отдыха и вновь сборы в Геленджике. В августе готовился со сборной России на учебно-тренировочных сборах в Подмосковье…
В сентябре улетели на первенство Европы в Италию. Было очень страшно – первый раз летел за границу на соревнования. Всё казалось необычным. Было тяжело психологически. Россия считается одной из сильнейших команд в мире. Тренеры большую часть времени на подготовку уделяли психологическому состоянию спортсменов. Мы не подвели нашу сборную – заняли общекомандное первое место. Я провёл два боя. Первый бой у меня был с хорошим бойцом из Хорватии. Победил я его во втором раунде нокаутом. Второй бой был с поляком – победа досталась в первом раунде и тоже нокаутом. Когда выиграл финальный бой – самому не верилось, эмоции переполняли. Когда вручили кубок – позвонил родителям, своему первому тренеру Сергею Владимировичу – радовались уже вместе.
- Сколько тебе было лет, когда ты участвовал в европейском турнире?
- 17 лет. В своей категории я был младший, у нас был 1993-1994 гг., это немного смущало, но ничего, собрался и выиграл.
- Как изменилась твоя жизнь после приглашения в ЦСКА?
- В ЦСКА живут только спортом, если ты выходишь на профессиональный уровень – надо полностью отдаваться спорту. Времени свободного очень мало – утренняя тренировка, школа, обед, выполнение домашних заданий, отдых перед тренировкой, вечерняя тренировка… Спорткомплекс расположен недалеко, школа, общежитие в 5 минутах досягаемости. Один день отдыха в неделю. В среду у нас всегда спарринги. Вот такой достаточно напряжённый тяжёлый график, но он очень способствует продвижению вверх.
- Как проводишь свободное время?
- Стараюсь больше отдыхать. Иногда бывает, что никуда не выхожу, а просто сплю дома. Люблю ходить в кино. Последний фильм, который мне понравился «Время».
- Есть ли какие-то запреты? Можно ходить в ночные клубы?
- Нет, категорически запрещено. Это в принципе невозможно, т.к. в интернате в 22.00 идет проверка, чтобы все были в своих комнатах. Ну и я туда приехал не за тем, чтобы в ночные клубы ходить. Для этого, я думаю, ещё будет время.
- Как проводишь каникулы в Шадринске?
- Как бы это не звучало странно, но я большую часть времени провожу в спортзале. Хотя, стараюсь больше времени проводить с родителями, общаюсь с друзьями.
- Какое домашнее блюдо твоё любимое?
- Пельмени (смеётся). Моя мама очень вкусно готовит пельмени!
- А еда в Москве?
- Нас в интернате хорошо кормят, готовят по-домашнему вкусно. В МакДональдс хожу редко, т.к. это вредно для здоровья, тяжело себя чувствуешь после этой еды. Все мои друзья в Москве стараются следить за своим здоровьем.
- Есть ли у вас связь с «внешним» миром?
- Да, в общежитии есть беспроводной Интернет. Для нас созданы максимально благоприятные условия, чтобы мы тренировались, учились, показывали результаты.
- Каковы твои ближайшие планы?
- Ближайшие соревнования к которым я готовлюсь – это Первенство мира, оно будет проходить в Ирландии, в Дублине в сентябре 2012 г. Я прошёл первый этап отбора – Первенство Москвы (по округу), теперь следует Первенство России, которое будет проходить в г. Челябинске - это Родина - должна мне помочь. У меня на 50% путёвка есть, но на это не стоит обольщаться. Нужно готовиться.
- Ты занимаешься только кикбоксингом?
- Я выступаю в турнирах по кикбоксингу, но когда проходят какие-то соревнования по боксу, то я с удовольствием в них участвую. В ЦСКА нет большого разделения бокс и кикбоксинг, мы выступаем и там и там.
- Чего ты хочешь добиться в спорте?
- Я хочу выиграть настоящий взрослый мужской Чемпионат Мира. Хочу боксировать на Олимпиаде. Это мой максимум.
- Для тебя реально попасть на Олимпиаду?
- Нет ничего нереального. Надо стремиться, надо работать.